Metaranews.co, Hiburan – Mempunyai pasangan yang cenderung posesif bisa menjadi tantangan karena ia selalu membatasi dan mengawasi segala tindakanmu. Dia selalu ingin tahu ke mana kamu pergi atau dengan siapa kamu berinteraksi.
Terlibat dalam hubungan yang posesif dapat menyebabkan stres, terutama jika kamu adalah tipe orang yang tidak suka dibatasi secara berlebihan.
Jika kamu memiliki pasangan posesif yang mulai terlalu campur tangan dalam urusan pribadimu, berikut ini ada 4 cara yang dapat kamu terapkan, seperti dikutip Hello Sehat.
Komunikasikan secara terbuka
Komunikasi adalah kunci dalam setiap hubungan, termasuk dengan pasangan yang posesif. Ajak pasanganmu berbicara tatap muka dalam suasana santai, namun pastikan maksud pembicaraanmu jelas.
Sampaikan bahwa kamu merasa tidak nyaman dengan sikap posesif yang berlebihan. Dalam komunikasi ini, penting untuk menegaskan bahwa kalian berdua memiliki kebebasan dan kehidupan pribadi yang tidak dapat diatur sepihak.
Kendalikan emosi
Untuk menjaga komunikasi yang baik, kamu perlu mengembangkan kesabaran dan tidak mudah untuk marah. Jika emosi sudah terlibat, kalian akan cenderung bertengkar sebelum membahas masalah sebenarnya.
Jika salah satu dari kalian mulai emosional, sebaiknya kalian berdua mengambil waktu sendiri sejenak untuk menenangkan pikiran. Setelah emosi terkendali, kalian dapat melanjutkan pembicaraan dengan cara yang lebih santai.
Tetapkan batasan yang jelas
Memiliki hubungan dalam pacaran bukan berarti saling mengganggu kehidupan pribadi. Penting bagi kamu untuk menetapkan batasan mengenai perilaku, pembicaraan, dan larangan terhadap hal-hal yang dapat berdampak buruk.
Cari tahu penyebabnya
Sikap posesif yang ditunjukkan oleh pasanganmu pasti memiliki penyebabnya. Saat berbicara, tanyakan apa yang membuatnya menjadi posesif dan membatasi kegiatanmu secara berlebihan.
Biasanya, rasa takut atau cemburu menjadi penyebab pasanganmu bersikap posesif, khawatir bahwa kamu akan meninggalkan atau selingkuh darinya. Tegaskan bahwa hubungan kalian harus didasarkan pada kepercayaan sehingga pengendalian yang berlebihan tidak perlu dilakukan.
