Metaranews.co, Kesehatan – Sempat ramai diperbincangkan di media sosial mengenai topik masturbasi pada wanita. Sebenarnya apa aitu masturbasi dan apakah manfaatnya bagi tubuh? Mari kita bahas dalam uraian berikut ini.
Dilansir dari laman halodoc, masturbasi merupakan salah satu aktivitas yang dilakukan dengan tujuan mendatangkan gairah dan kepuasan seksual. Masturbasi melibatkan aktivitas seksual dengan menyentuh bagian sensitif pada tubuh untuk mendapatkan kepuasan pribadi. Kegiatan ini diklaim dapat mendatangkan kenikmatan yang sama dengan aktivitas seksual lain seperti penetrasi.
Masturbasi tidak hanya dapat dilakukan oleh pria, namun wanita juga bisa melakukan aktivitas seksual ini untuk memenuhi hasrat seksualnya. Pada wanita dewasa, masturbasi ternyata bisa memberikan manfaat yang baik untuk tubuh, baik dari segi fisik maupun mental. Tentunya dengan catatan bahwa harus dilakukan dengan benar dan memperhatikan kebersihan.
Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari aktivitas masturbasi pada wanita.
Membantu Menemukan Titik Stimulasi
Kegiatan seksual ini memberikan kesempatan pada Wanita untuk lebih mengetahui bagian tubuh diri sendiri. Terutama dalam menemukan titik atau bagian yang menghasilkan lebih banyak rangsangan atau gairah. Dengan informasi ini, kelak kamu dapat mendiskusikan preferensi kegiatan seksualmu dengan pasangan.
Mengurangi Nyeri Haid
Seringkali Wanita mengalami nyeri haid akibat adanya kontraksi pada dinding rahim. Aktivitas masturbasi dapat menghasilkan kepuasan dari adanya orgasme. Hal ini akan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin dan menciptakan lebih banyak hormon endorfin, sehingga dapat mengurangi sensasi nyeri atau kram ketika haid
Menjadi Alternatif
Terkadang ada masa dimana kegiatan seksual dengan pasangan tidak disarankan, salah satunya ketika wanita dalam kondisi hamil. Sehingga masturbasi dapat menjadi pilihan alternatif kegiatan seksual karena tidak menimbulkan kekhawatiran dan menjamin keamanan janin.
Menurunkan Tingkat Stress
Mendapatkan orgasme ketika melakukan masturbasi dapat meningkatkan kepuasan seksual yang juga membantu mengurangi tingkat stress. Ketika orgasme, tubuh akan mengeluarkan lebih banyak hormon oksitosin. Hormon ini memberikan rasa tenang dan rileks pada tubuh, sehingga stress dapat berkurang.
Memperbaiki Kualitas Tidur
Sensasi tenang dan rileks yang dihasilkan ketika orgasme akan membuat tidur menjadi lebih nyaman. Itulah sebabnya, masturbasi juga dapat memperbaiki kualitas tidur.
Itulah berbagai manfaat yang bisa dihasilkan dari kegiatan masturbasi. Untuk mendapatkan manfaat yang tepat, jangan lupa memperhatikan kebersihan dan keamanannya bagi tubuh terutama organ reporduksi.
