Metaranews.co, Tips – Memiliki rambut kering seringkali membuat sebagian orang tidak percaya diri. Hal ini dikarenakan rambut kering sulit ditata dan mudah rontok yang menyebabkan penampilan kurang maksimal. Cara merawat rambut kering cukup berbeda dengan rambut normal.
Rambut kering sendiri disebabkan oleh berbagai hal seperti paparan sinar matahari, terlalu sering keramas, gangguan kesehatan, hingga kondisi lingkungan. Meski rambut kering bukan berarti Anda mengalami gangguan kesehatan, Anda bisa melakukan beberapa macam perawatan yang bisa mempercantik penampilan.
Berikut beberapa cara merawat rambut kering yang bisa Anda lakukan di rumah:
Hindari keramas setiap hari
Kebiasaan mencuci rambut atau keramas setiap hari dapat menyebabkan rambut mudah kering dan rontok. Mencuci rambut setiap hari dapat menghilangkan minyak alami yang terkandung di rambut Anda, membuat rambut Anda kering dan rapuh.
Sebaiknya keramas hanya 2-3 kali seminggu untuk menjaga kelembapan rambut dan mempertahankan minyak alaminya.
Minyak kelapa
Minyak kelapa memiliki efek melembabkan saat dioleskan ke rambut. Anda bisa menggunakan minyak kelapa dalam bentuk masker. Caranya dengan mengoleskan minyak kelapa pada area rambut mulai dari kulit kepala hingga ujung rambut.
Setelah itu tutup dengan handuk hangat, tunggu beberapa saat lalu bilas.
Kondisioner
Anda disarankan menggunakan kondisioner jika rambut terasa kering dan mudah rontok. Dikutip dari WebMD, kondisioner dapat menjaga kutikula rambut tetap rata sehingga dapat mempertahankan minyak alami.
Konsumsi Omega-3 dan Antioksidan
Dilansir dari Healthline, protein dapat membuat rambut lebih berkilau. Dianjurkan agar Anda mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan dan omega-3. Makanan ini tersedia dalam beberapa jenis ikan seperti mackerel, sarden, tuna, salmon dan beberapa ikan laut lainnya.
Gunakan topi saat berada di bawah terik matahari
Anda bisa mengenakan topi saat berada di luar atau di bawah sinar matahari. Menggunakan topi ini dapat melindungi rambut dari sinar ultraviolet yang dapat merusak rambut dan kulit kepala.
Itulah ulasan singkat tentang cara merawat rambut kering secara alami yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Semoga informasi di atas dapat menambah pengetahuan Anda.
