Tips Mengatasi Gejala Sakit Maag dengan Bahan Alami yang Mudah Didapat

Ilustrasi Bahan Alami (Unsplash)

Metaranews.co, Kediri – Sakit maag kerap kali mengganggu aktifitas, apalagi saat kita berada di jam-jam padat dan tidak sempat mengkonsumsi makanan. Akibatnya rasa nyeri di ulu hati dan melilit di perut muncul secara tiba-tiba. 

bagi penderita akut jika gejala itu sudah muncul maka sangat dianjurkan untuk ke dokter atau rumah sakit terdekat, dan jika itu terjadi pastinya akan mengurangi waktu pekerjaan kita. 

Bacaan Lainnya

Faktor Risiko Sakit Maag

Semua orang dari segala usia dan jenis kelamin bisa mengalami sakit maag karena gangguan pencernaan ini sangat umum. Namun, ada beberapa faktor yang dapat membuat risiko seseorang mengalami sakit maag meningkat, seperti:

  • Adanya masalah emosional, seperti kecemasan atau depresi.
  • Infeksi bakteri Helicobacter pylori.
  • Efek samping penggunaan obat antiinflamasi non-steroid.
  • Terlalu banyak makan.
  • Kelebihan berat badan.
  • Makan terlalu cepat.
  • Mengonsumsi makanan berminyak, berlemak dan pedas.
  • Terlalu banyak mengonsumsi minuman berkafein dan soda.
  • Mengonsumsi cokelat berlebihan.

Sakit maag juga bisa menjadi komplikasi dari sebuah penyakit, misalnya penyakit batu empedu, radang pankreas, penyumbatan usus, dan kanker lambung.

Penyebab Sakit Maag

Sebelum Anda mengetahui penyebab sakit maag, Anda harus tahu tentang cara kerja lambung. Jadi, setiap makanan yang kamu konsumsi akan masuk ke lambung akan dicerna secara kimiawi dengan bantuan dari enzim pepsin dan renin yang dicampur dengan asam lambung (HCl). Jika terjadi gangguan, mukosa akan rusak dan menimbulkan rasa sakit atau nyeri.

Apabila gangguan ini terus-menerus terjadi, asam lambung akan memecah mukosa dan menyebabkan iritasi dan peradangan. Kondisi inilah yang mengakibatkan sakit maag. Rasa nyeri karena maag akut disebabkan oleh asam lambung yang bersentuhan dengan lapisan mukosa, sehingga ujung-ujung saraf menjadi lebih peka oleh rasa nyeri.

Untuk mengatasi hal itu kamu bisa memakai bahan-bahan alami yang mudah didapat ini agar penyakit maag yang kamu derita bisa berkurang dan perlahan bisa sembuh. Berikut bahan-bahan tersebut; 

Bahan Alami Untuk Mengatasi Sakit Maag

Kunyit

cara menatapi sakit maag

Mengutip Alodokter, Kunyit memiliki kandungan polifenol dan dipercaya memiliki sifat anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung.

Dalam sebuah penelitian International Journal of Molecular Sciences, kunyit disebut dapat membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung atau disebut juga penyakit GERD.

Penelitian ini menunjukkan bahwa gejala gangguan lambung dapat diredakan dengan obat yang mengandung antioksidan dan anti peradangan. Kedua sifat tersebut bisa dijumpai dalam kurkumin yang terkandung pada kunyit.

Jahe merah

tips mengatasi sakit maag

Jahe merah dapat mengatasi gejala sakit maag, sebab bahan makanan dengan rasa pedas getir ini memiliki sifat gastroprotektif. Artinya, rempah yang bisa dijadikan teh ini bekerja dengan menekan bakteri Helicobacter pylori (H. pylori), yaitu penyebab asam lambung naik.

Pylori merupakan bakteri yang hidup pada lingkungan yang asam. Bila jumlahnya berlipat ganda dan tidak terkendali, gejala maag bisa muncul. Hal ini dikarenakan infeksi pada dinding lambung terjadi.

Dengan bantuan jahe merah, jumlah bakteri dapat dikurangi, sehingga gejala gangguan lambung atau maag pun dapat diredakan.

Akar manis

tips mengatasi sakit maag

Akar manis (licorice) disebut sebagai obat herbal yang dapat membantu gangguan lambung secara alami. Bagaimana bisa?

Begini, akar manis diklaim dapat menguatkan otak dan bersifat analgesik. Sejumlah penelitian juga melaporkan bahwa akar manis dapat meningkatkan sekresi lambung dan menahan asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan.

Anda bisa mengonsumsi obat herbal atau alami yang mengandung licorice untuk meredakan gejala sakit maag dan radang lambung. Tidak hanya itu, rempah yang satu ini juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Meski begitu, Anda tetap perlu berhati-hati saat menggunakan akar manis sebagai obat tradisional untuk sakit maag. Pasalnya, tubuh setiap orang mungkin akan bereaksi berbeda-beda ketika memakai obat herbal.

Daun kemangi

tips mengatasi sakit maag

Daun yang biasanya dijadikan lalapan ini rupanya memiliki kandungan yang memiliki sifat karminatif, antibakteri, dan anti-peradangan. Alhasil dapat meredakan kejang pada saluran usus yang menjadi penyebab perut kembung.

Anda bisa mengolah daun kemangi menjadi teh atau memasukkannya ke dalam masakan. Namun, Anda perlu menambahkan daun ini secara perlahan karena mengonsumsi terlalu banyak bisa memicu sakit perut.

M-Nature 

tips mengatasi sakit maag

M-Nature sendiri merupakan sebuah produk kesehatan yang juga meringankan hingga menyembuhkan sakit maag yang terbuat dari madu murni dan ekstraksi rempah-rempah nusantara yang kaya akan manfaat untuk kesehatan. 

M-Nature diolah dengan teknologi canggih sehingga menghasilkan formula madu hitam pahit yang kaya akan manfaat ditambah dengan propolis dan probiotik formulasi jepang makin menambah khasiat dan manfaatnya untuk kesehatan.

Untuk mendapatkan produk ini anda bisa mengunjungi gerai online di Bakul Jamu Sehat, Bakul Jamu atau menghubungi  0813-5839-0067.(E2)

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *